Optimisez votre santé physique et mentale avec la naturopathie
Titulaire d’un Bachelor reconnu par l’Union Européenne et certifiée FENA (Fédération Française de Naturopathie), j’ai à cœur de vous accompagner pour répondre à vos objectifs et/ou vos problématiques de santé.
Vous avez un problème de santé récurrent qui affecte votre quotidien ?
D’expérience, je sais que la naturopathie peut vous aider à transformer votre bien-être !
Et si vous souhaitez simplement apprendre à prendre soin de votre santé dans une démarche préventive, alors vous êtes également au bon endroit. Un accompagnement en naturopathie permet en effet de bénéficier d’un panel d’outils naturels de manière individualisée, pour retrouver ou conserver sa vitalité. Alimentation, micro-nutrition, phytothérapie, techniques de gestion du stress…ces outils sont aussi variés qu’efficaces, et vous permettent de gagner peu à peu en autonomie (meilleure connaissance de votre fonctionnement propre et des moyens naturels de prendre soin de votre santé).
Je suis également spécialisée dans l’accompagnement du stress chronique et des troubles anxieux, que j’aide à améliorer toujours au moyen de techniques naturelles. En effet, si l’approche psychothérapeutique est nécessaire, on néglige trop souvent l’aspect physiologique du problème. Le corps et l’esprit étant étroitement liés, rétablir l’équilibre de l’un induit toujours le mieux-être de l’autre. Parfois dans des proportions étonnantes !
C’est ce que je vous propose de découvrir et de travailler en consultation, en bénéficiant d’un suivi adapté à vos besoins. Il est important de noter que la naturopathie s’inscrit en complément d’un suivi médical classique et ne remplace aucunement une consultation chez votre médecin.
Prévention et bien-être général
Les chiffres parlent ! En 2021, une étude publiée dans La Revue de Médecine Interne a évalué l’impact de la naturopathie sur le bien-être général des patients. 78% des participants ont signalé une amélioration de leur qualité de vie après un suivi naturopathique de 3 mois.
Mieux-être physique ET mental
C’est ce que révèle l’étude publiée dans la revue Complementary Therapies in Medicine (2020) sur des patients atteints de troubles anxieux. 65% d’entre eux ont constaté une amélioration de leur état mental après 12 semaines de suivi.
Zoom sur la naturopathie
La naturopathie est une approche extrêmement complète, qui consiste à soutenir le corps dans son processus naturel de guérison. En tant que naturopathe, je cherche donc à déceler les potentiels déséquilibres installés chez vous, à comprendre les spécificités de votre terrain et à vous proposer des solutions naturelles à la fois efficaces et adaptées.
La naturopathie : j’ai nommé l’efficacité au naturel !
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